Mujeres +40: cuando el deseo de plenitud vuelve a tocar la puerta
Para muchas, esta etapa marca un final Para otras, un poderoso comienzo. El inicio del climaterio y la llegada de la menopausia suelen estar cargados de miedos, mitos y resignación.Para muchas mujeres, este momento representa el final de su vida sexual satisfactoria, el principio del conformismo, o la pérdida del cuerpo deseante y del placer. […]
Las preguntas que nos transforman
Vivimos en tiempos donde abundan las respuestas.En redes, en medios, en cursos.Parece que hay una solución, una fórmula, una guía para todo.Pero… ¿y las preguntas?¿Dónde quedaron? ¿Quién las hizo?¿A qué necesidad real responden tantas respuestas prefabricadas? Me pregunto si no nos volvimos una sociedad que corre a explicar, a solucionar, a saber…Y que, sin darnos […]
Gafas: el poder de mirar distinto
A veces creemos que la realidad es tal como la vemos. Pero, ¿y si no fuera así?¿Y si estuviéramos mirando la vida a través de unas gafas invisibles, sin darnos cuenta? Cada una de nosotras interpreta el mundo desde su historia. Desde lo vivido, lo aprendido, lo sentido.Desde una herida. Desde un recuerdo. Desde una […]
Desarmar corazas: lo que nos perdemos por protegernos
La decisión de no hacer nada con nuestros miedos también es una acción.Una que, muchas veces, nos lleva a construir corazas. Corazas que nos protegen, sí… pero que también nos endurecen.Corazas tras las cuales escondemos nuestras dudas, frustraciones, flaquezas, dolores.Corazas que nos desconectan de lo que somos, de lo que sentimos, de lo que verdaderamente […]
El arte de acariciar: volver al cuerpo, volver a nosotras
En medio del ritmo acelerado de la vida, muchas veces dejamos de tocarnos.Y no hablo solo del contacto físico, sino de esa caricia interna que nos recuerda que estamos vivas.Vivimos atravesadas por el apuro, las demandas, los pendientes.Y en ese modo automático, nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestro sentir. La piel es el […]
Las cinco etapas del viaje de la pareja.
“Consejos para Fortalecer la Conexión y el Amor en Cada Etapa del Camino” En la primera etapa del enamoramiento o del idilio, la pareja tiene la idea de que su compañero es “todo lo que está bien”. Existe la ilusión de que fueron hechos el uno para el otro, con la visión de un futuro […]